Jmenuji se Daška a tato webová stránka je propojená s mojí Facebookovou stránkou https://www.facebook.com/Slzy.me.duse, kde uveřejňuji příspěvky a kde s vámi mohu komunikovat. Proto zde jen pár řádků o sobě. 

Před pár lety jsem spadla do kolotoče silných panických atak a úzkostí. Od těchto stavů jsem si nakonec pomohla sama. Klasická západní medicína mi nabízela jen jednu možnost a tou byly léky. Vnitřně mě ovšem tato cesta trochu děsila, že už budu v tomto věku trvale na lécích.  A tak jsem se pustila do boje sama, bez jakýchkoliv znalostí a s peklem, které se odehrávalo v mojí hlavě. 

Zpětně jsem si jistá, že kdybych tehdy věděla, co vím dnes, vyhledala bych pomoc terapeuta. Má cesta by určitě byla snadnější a zřejmě i rychlejší. Tehdy ale ještě nebyl online svět tak rozšířený jako dnes, ani těch terapeutů nebylo mnoho.

Možná bych tehdy i vyhledala nějakého terapeuta, ale měla jsem v tu dobu nízký příjem. Neměla jsem peníze na docházení k soukromému terapeutovi a možná ani odvahu.  Měla jsem sice i informace o psychologovi hrazeném pojišťovnou a tam byla sakra dlouhá čekací lhůta.  Pak zbýval už jen psychiatr, který mě sice chtěl "zachránit" předepsanými léky, ale s mým vnitřním stavem nic nedělal. Chápu, má na "pacienta" omezený čas a tak  v podstatě předepíše léky a pošle vás "bojovat" domů. Alespoň toto je má zkušenost.

A tak začal můj každodenní boj s nezvanou kamarádkou, co se mě držela zuby nehty. Začínal dlouhý proces, který má ale šťastný konec. :-)

A proto jsem se rozhodla předat svoji zkušenost dál, ukázat vám, že když jsem to zvládla já,  můžete to  zvládnout také.

Do svého e-booku jsem předala všechny svoje zkušenosti. Pokusila jsem se  své zkušenosti sepsat co nejjednodušeji, jsou to metody a rady, které kdysi pomohly mně. V e-booku popisuji svůj příběh, a tak sama vím, jak těžké je se soustředit v záchvatu úzkosti, snažila jsem se proto o stručnost. 

Zároveň jsem se snažila vám nastínit, v jak špatném stavu jsem na začátku této cesty sama nacházela.

 Soustředila jsem se proto spíše na jednotlivé body, co a kdy udělat, jak úzkost a paniku efektivně zastavit a jak se sebou dále pracovat. To je totiž z mého pohledu to nejdůležitější. Nenechat to být, pokud se vám uleví. Je potřeba ukotvovat nové návyky a naučit se je aplikovat do svého běžného každodenního života.

Možná i vy prožíváte tyto nelehké stavy a věřte, že vím já vím, jak se cítíte. Byla jsem na tom podobně jako vy, proto věřím, že vám moje rady a zkušenosti mohou pomoci. 

Dnes jsem sama terapeutem psycho-energetické transformace a pomáhám lidem nejen s nastavením jejich mysli, ale učím je přistupovat k sobě jako ke svému nejlepšímu příteli. Zároveň studuji celostní medicínu, proto učím lidi nahlížet svůj život ve všech souvislostech. Pro šťastný život potřebujeme nejen klidnou mysl, ale i zdravé tělo, kvalitní vztahy a naplňující zaměstnání. 

ANO, chci si objednat e-book "Cesta z kolotoče panických atak a úzkostí".

Cena 390 Kč

Klikněte na tlačítko koupit eBook a na následující stránce vyplňte pečlivě své údaje v objednávce a zaplaťte buď kartou, nebo bankovním převodem. E-book obdržíte ihned poté, co mi dorazí vaše platba.